ඔබේ දරුවා ස්කී පාසලට යැවීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු දේ: දෙමාපියන් සඳහා උපදෙස් 8 ක්

ඔබේ දරුවා ස්කී පාසලට යැවීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු දේ: දෙමාපියන් සඳහා උපදෙස් 8 ක්

1. ඔබේ දරුවාට හිම මත ලිස්සා යාමට අවශ්‍ය බව සහතික කර ගන්න

තම දරුවා කවදා හෝ ශීත ඍතු ඔලිම්පික් උළෙලේ රන් පදක්කමක් දිනා ගනු ඇතැයි ඇතැම් දෙමාපියන් සිහින දකින අතර, එබැවින් ඔහු ඇවිදීමට ඉගෙන ගත් වහාම ඔහුව බෑවුමට යැවීමට අදහස් කරයි. තවත් සමහරු සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයෙකු සහ රතු (හෝ කළු) මාර්ගවල ඒකාබද්ධ පිටවීම් සඳහා හවුල්කරුවෙකු ලෙස වැඩීමට සැලසුම් කරති. තම පුතා හෝ දියණිය නිවැරදිව හා ආරක්ෂිතව පැදවීමට ඉගෙන ගෙන බෑවුමේ හොඳ කාලයක් ගත කිරීමට කැමති අය ද සිටිති. දරුවා මෙම ආශාව බෙදාහදා ගැනීම සහ ස්කීං ගැන උනන්දු වීම වැදගත් වේ.

2. නිවැරදි වයස සඳහා රැඳී සිටින්න

ඔබට වයස අවුරුදු 3-4 සිට ස්කීං ආරම්භ කළ හැකි අතර, අවුරුදු 7 සිට හිමබෝල ආරම්භ කළ හැකිය. අධ්යාපනික ඉලක්කය සහ දරුවාගේ වයස සැලකිල්ලට ගනිමින් උපදේශකයෙකු සහ පාඩම් වැඩසටහනක් තෝරා ගැනීම වටී. අනාගත ශූරයන්ට මූලික තාක්‍ෂණය පරිපූර්ණ කිරීමට සහ ඉදිරියට යාමට පමණක් පෙළඹවීමට උපකාරී වන ක්‍රීඩා අංශ අවශ්‍ය වේ; ආධුනිකයන් සඳහා, දරුවෙකු ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේදැයි දන්නා ළමා උපදේශකයින්.

3. උපදේශකයාගේ සුදුසුකම් සහ පළපුරුද්ද පරීක්ෂා කරන්න

රූපය: රෝසා කුටෝර්

ළමයින් සතුටින් පන්තිවලට ගොස් ඔවුන්ගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, උපදේශකයාගේ මලල ක්‍රීඩා ජයග්‍රහණ පමණක් නොව, ළමා මනෝවිද්‍යාව සහ කායික විද්‍යාව පිළිබඳ ඔහුගේ දැනුම සහ ඇත්ත වශයෙන්ම ඉගැන්වීමේ අත්දැකීම් ද වැදගත් වේ. තරුවක් බවට පත් වූ සෑම මලල ක්‍රීඩකයෙක්ම ශිෂ්‍යයාට තොරතුරු ලබා දෙන්නේ කෙසේදැයි නොදනී.

පන්ති ආරම්භ කිරීමට පෙර, උපදේශකයා කොපමණ කාලයක් දරුවන්ට උගන්වනවාද යන්න සොයා බැලීම වටී. ඔහු හැදෑරූ පාඨමාලා මොනවාද, ඔහුට ඇති සුදුසුකම් මොනවාද, මේ පිළිබඳව ලිපි ලේඛන ඉදිරිපත් කළ හැකිද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. උපදේශකයාගේ සමාලෝචන සඳහා අන්තර්ජාලය සෙවීමට ද යෝග්ය වේ, මෙය ඔබට සහ දරුවාට විශේෂඥයෙකු සමඟ සම්බන්ධතා ඇති කර ගත හැකිද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාර වනු ඇත.

පෞද්ගලික ගුරුවරුන්ට වඩා නිල ස්කී පාසල් වෙත යාම ඥානවන්ත හා වඩා ලාභදායී වේ. පාසල් ඔවුන්ගේ කීර්ති නාමය අගය කරයි, එබැවින් ඔවුන් විශේෂඥයින්ගේ සුදුසුකම් සහ ඔවුන්ගේ සහතික හොඳින් පරීක්ෂා කිරීම, පුහුණුවීම් පැවැත්වීම සහ ආරක්ෂක පියවරයන් නිරීක්ෂණය කිරීම.

ආරක්ෂිත පැදීම සඳහා, තාක්ෂණය සපයන නිවැරදි උපදේශකයෙකු සමඟ වහාම වැඩ කිරීම වඩා හොඳය. මුදල් ඉතිරි කිරීමට දරන උත්සාහයන් පසුව දරුවාට නැවත ඉගෙන ගැනීමට සිදුවනු ඇත.

4. පාසල පිළිබඳ තොරතුරු සොයන්න

විශාල ස්කී රිසෝට් බොහෝ විට එකවර පාසල් කිහිපයක් ඇත. ස්කීං සඳහා සූදානම් වීම සඳහා තිබිය යුතු අයිතමයක් වන, ඒ සෑම එකක් ගැනම සමාලෝචන සොයන්න.

ඔවුන් උපදේශකයින් ගැන ලියන දේට පමණක් නොව, සමස්තයක් වශයෙන් පාසල පිළිබඳ තොරතුරු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: එය පිහිටා ඇත්තේ කොතැනද, පාඩමේ පිරිවැයට හරියටම ඇතුළත් කර ඇති දේ, ක්රීඩා කාමරයක් තිබේද? මේ සියල්ල අධ්යාපන මට්ටම, දරුවන් සහ දෙමාපියන් සඳහා සැනසිල්ල තීරණය කරයි.

මැජික් කාපට් එකකින් හෝ සංචාරකයෙකුගෙන් සමන්විත වෙනම බෑවුම්වල ළමයින් ඉගෙන ගන්නා විට එය ඉතා හොඳයි, මෙය තරුණ ස්කී ක්‍රීඩකයෙකුට පුහුණු බෑවුමේ ඉහළට යාමට උපකාරී වන වාහක පටියකි. පුහුණු වැඩසටහනේ පිරිවැය සමඟ උපකරණ ඇතුළත් කළ විට එය දෙමාපියන්ටද පහසු වේ.

එතරම් හොඳ නැති පාසලක් හඳුනා ගන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න:

  • උපදේශකයන්ට හැඳුනුම්පත් නැත.
  • ළමුන් සමඟ පන්ති සඳහා විශේෂයෙන් සන්නද්ධ බෑවුමකට පාසලට ප්‍රවේශය නොමැත.
  • සිසුන් කේබල් කාර් සඳහා පෝලිමේ සිටිය යුතුය.
  • කණ්ඩායම් පුහුණුවේදී, එක් උපදේශකයෙකුට පුද්ගලයින් අටක් හෝ වැඩි ගණනක් පවරනු ලැබේ.
  • අන්තර්ජාලයේ පාසල පිළිබඳ සමාලෝචන බොහෝ දුරට සෘණාත්මක ය, නැතහොත් කිසිවක් නැත.
  • අඩු මිල ප්‍රධාන වාසියක් ලෙස දක්වා ඇත.

5. දරුවාට පහසු පන්ති ආකෘතියක් තෝරන්න

බොහෝ දරුවන්ට කණ්ඩායමක් තුළ අධ්යයනය කිරීම වඩාත් සිත්ගන්නා සුළුය: එවැනි පුහුණුවක් තුළ තරඟකාරී අංගයක් ඇත. මීට අමතරව, චලනයන් කඩිසරව සහ සම්බන්ධීකරණය සඳහා ක්රියාකාරී කණ්ඩායම් ක්රීඩා පන්ති විනෝදජනක සහ පහසු කරයි.

නමුත් මෙම ආකෘතිය සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු නොවේ. දරුවා තවමත් ළදරු පාසලට නොයන්නේ නම් සහ ඔහුගේ දෙමාපියන් සමඟ වෙන්වීමට අපහසු නම්, තනි පාඩම් සඳහා ලියාපදිංචි වීම වඩා හොඳය. එබැවින් උපදේශකයාගේ අවධානය ඔහු වෙත පමණක් යොමු කරනු ලබන අතර, භාරය වඩාත් නම්යශීලී ලෙස ගණනය කරනු ලැබේ.

ඒ අතරම, ඔබ දරුවා සහ විශේෂඥයාගෙන් වේගවත් ප්රගතියක් ඉල්ලා නොසිටිය යුතු අතර, ඊටත් වඩා ඔවුන්ගේ අධ්යයන කටයුතුවලින් ඔවුන් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම. දෙමාපියන් අවට නොමැති විට, දරුවන් වැඩිපුර එකතු වන අතර නව මිතුරන් පහසු කරයි. පුහුණුකරු දුර සිට ව්‍යායාම නැරඹීමට හෝ වෙන වෙනම ලිස්සා යාමට ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ නම් තේරුම් ගන්න.

6. ඔබේ නිවාඩු කාලය ස්කී කඳවුරේ ගත කරන්න

රූපය: රෝසා කුටෝර්

කඳවුර, හෝ ස්කී කඳවුර, දින කිහිපයක් සඳහා නිතිපතා ක්රියාකාරකම් වේ. ඔවුන් සම්පූර්ණ දිනයක් (උදෑසන ව්යායාම, දිවා ආහාරය, විවේකය, සවස ව්යායාම) හෝ අර්ධ දිනක් සඳහා නිර්මාණය කළ හැකිය.

ළමුන් සඳහා, ස්කී කඳවුරක් යනු ස්කීං කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට පමණක් නොව, මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට, සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට සහ පොදු අවශ්යතා සොයා ගැනීමට හොඳ අවස්ථාවක්. දින කිහිපයක් සඳහා නිරන්තර සංයුතිය පුහුණු ක්රියාවලියට වඩා හොඳින් අනුකලනය කිරීමට, වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් සහ ලැජ්ජාශීලී වීම නතර කිරීමට උපකාරී වේ. තවද තරඟකාරී අංගය ප්‍රගතිය වේගවත් කරනු ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සංකීර්ණ මූලද්රව්ය හා උපක්රම පවා දරුවාට යටත් කර ගත හැකි අතර, ඒ සඳහා ඔහුට ත්යාග සහ පදක්කම් ලැබෙනු ඇත.

7. ඔබේ දරුවාට ආදර්ශයක් දෙන්න.

මවුපියන් වයින් සමඟ විවේකාගාරයක් මත තම දින ගත කිරීමට කැමති නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන්ට එසේ කිරීමට සෑම අයිතියක් ඇත. අවසානයේදී, සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම ආකෘතියෙන් සහ වේගයකින් රැඳී සිටියි.

නමුත් දෙමාපියන් ද ක්‍රියාශීලීව පදින්න, ඉගෙන ගන්න, වැටීම සහ නැඟිටීම සහ සවස් වන විට දවසේ ජයග්‍රහණ සහ විශේෂ අවස්ථා බෙදා ගන්නේ නම් දරුවා පෙළඹවීම පහසු වනු ඇත. මෙම ප්රවේශය සමඟ, සෑම කෙනෙකුටම නිසැකවම ප්රතිලාභ ලැබෙනු ඇත.

8. සුවපහසු උපකරණ ලබා ගන්න

බොහෝ විට ළමයින් ඝන ඕවෙරෝල් සහ උණුසුම් ජැකට් වලින් ඔතා ඇති අතර, ඔවුන් බෑවුම් මත උණුසුම් වේ. එපමණක්ද නොව, එවැනි ඇඳුම් චලනය වීමට බාධා කරයි, එබැවින් පැදවීම භුක්ති විඳීම සහ නිවැරදි තාක්ෂණය ප්‍රගුණ කිරීම වඩාත් අපහසු වනු ඇත.

බෑවුම් සඳහා වඩාත් සුදුසු, 3-ස්ථර ඇඳුම්:

  • පළමු ස්ථරය තෙතමනය ඉවත් කරන තාප යට ඇඳුම් වේ. දිගු අත් සහිත ටී ෂර්ට් සහ යට කලිසම් කෘතිම ද්රව්ය වලින් සාදා ගත යුතුය: කපු, වාෂ්ප හා දහඩිය බිංදු රඳවා තබා ඇති නිසා එවැනි ඇඳුම් ශරීරය සිසිල් කරයි.
  • දෙවන ස්ථරය උණුසුම් වේ. මෙය, උදාහරණයක් ලෙස, පරිවරණය කරන ලොම් ජැකට්, නමුත් ඒ සමඟම හුස්ම ගනී. මෙය පළමු ස්ථරයේ තෙතමනය පිටත විනිවිද යාමට පහසු වනු ඇත.
  • තෙවන ස්ථරය ආරක්ෂිතයි. ස්කී සූට්, ඕවෙරෝල් සහ ජැකට් සෑදී ඇත්තේ පටල රෙදි වලින්. එය හරහා, තෙතමනය ශරීරයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ, නමුත් ඒ සමගම ද්රව්යය තෙත් නොවේ.

බොහෝ දරුවන් හිම වල වැටීමට කැමතියි. එය ඔබේ ඇඳුම් යට පුරවා නොගන්නා ලෙස, ඔබ එක්-කෑල්ලක් සහිත ස්කී සූට් හෝ ඉලාස්ටික් බෑන්ඩ් සහිත අභ්‍යන්තර සායක් සහිත ජැකට් තෝරා ගත යුතුය. අත් සහ කකුල් මත ශරීරයට තදින් ගැලපෙන කෆ්ස් තිබිය යුතුය.

හිස්වැස්ම සහ වෙස්මුහුණ ද වැදගත් වේ. වෙස් මුහුණ දීප්තිමත් හිරු හා හිම වලින් ඇස් ආරක්ෂා කරයි. තවද හිස්වැස්ම හදිසි වැටීමකින් හෝ ගැටීමෙන් ඔබව ගලවා ගනු ඇත. අවසාන වශයෙන්, පැදවීමේදී ඒවා නැති නොවන පරිදි ඔබේ අත්වල අයිලට් සහිත සුවපහසු ජල ආරක්ෂිත අත්වැසුම් හෝ අත්වැසුම් අවශ්‍ය වේ. ඇඳුම ප්‍රමාණයෙන් විය යුතුය, විශාල නොවිය යුතුය. ඉතින් කුලියට ගත්තට කමක් නෑ.